Cuidados com a saúde quando ir ao Camboja

Esse é um dos tópicos mais interessantes, e que eu conhecia muito pouco até agora. Vamos lá:

1 - Contrate um seguro-saúde

O seguro deve cobrir toda a sua viagem. Fique atento porque algumas empresas aéreas obrigam que você contrate um seguro (deles) durante o período de trânsito, ou seja, apenas inicie seu seguro-saúde a partir do momento que você não está mais coberto pelo da cia. aérea.

Caso vá viajar até 90 dias, é possível fechar o seguro com empresas brasileiras. Existe a Mondial (www.mondialtravel.com.br), e também seguros vendidos ou automaticamente fornecidos por cartões de crédito. A apólice do AMEX, Traveler Protection Plus é aparentemente muito boa. Porém, no final das contas a seguradora é a Bradesco Seguros ou a Chubb, ou qualquer uma dessas grandes seguradoras de varejo. Ou seja, embora eu não tenha tentado, se você provavelmente tentar adquirir o serviço diretamente pode conseguir preços melhores.

Caso vá viajar mais de 90 dias, vira uma situação mais interessante. Você tem que se debulhar sobre as apólices, valores cobertos e uma palavrinha interessante chama "deductible" que significa franquia. Obviamente, quanto maior a franquia, menor o risco da seguradora e portanto menor o preço do seguro. Fique atento portanto a quanto você pode suportar de franquia.

Quase não há coberturas que cubram mais de 365 dias. Além disso, os preços podem ficar significativamente mais caros se tiverem que cobrir: países identificados como área de risco (Irã, Coréia do Norte, etc); países com serviços médicos muito caros (EUA, Canadá, etc); áreas remotas (Ártico, Groelândia, Antártica, etc).

Dentre os provedores mundiais, a IHI Bupa é um dos mais famosos. Você pode contratar diretamente pelo site deles ou ainda dos corretores. Este corretor World Escapade (www.worldescapade.com) oferece um dos melhores custo-benefício: 1) ele cobre todos os países do mundo menos EUA, Canadá, áreas remotas e de risco; 2) não tem franquia; 3) oferece repatriamento 100% coberto, assim como transporte para acompanhante para o país que você estiver hospitalizado; 4) a maior parte das coberturas não têm valores máximos, sendo 100%; 5) Escolhendo a versão sem a "non-medical coverage", fica em US$ 963 por 1 ano, o que é razoável com a média de preços. PS: Sim, eu não esperava esse tamanho de despesa! :(

A dica principal é: LEIA AS APÓLICES! E certifique-se de que o processo de ativação do seguro em caso de necessidade seja descomplicado e prático. Bom, nesse tempo, eu estive em bastante contato com o corretor Jim Cissel, da Pacific Prime, que me ajudou muito em entender a diferença entre os seguros e qual seria mais adequado para mim. Recomendo o cara porque no debate sobre o que seria melhor, ele mesmo recomendou utilizar o produto do concorrente porque se adequava mais às minhas necessidades. O email dele é: jim@pacificprime.com

2 - Precauções (Vacinas e Remédios)

É muito válido fazer uma consulta no CIVES (Centro de Informação em Saúde para Viajantes). No caso, eu fui na unidade do Hospital Emílio Ribas, aqui em São Paulo, na Av Dr Arnaldo ao lado da Faculdade de Medicina da USP, mas existem outros espalhados pelo Brasil, acredito que em geral próximos a hospitais universitários. O telefone do CIVES é 11-3896-1366. Não sabia da existência desse serviço mas é muito bom! Eles fazem uma análise completa da sua viagem, todo o levantamento de potenciais doenças e daí recomendam as vacinas, remédios, cuidados, etc.

No caso do Camboja - mas acredito que seja igual para qualquer lugar do Sudeste Asiático - foram prescritas 8 vacinas:

- Febre Amarela (já tinha tomado anteriormente, então não precisei - aliás, lembre-se de emitir o certificado de vacinação internacional contra a Febre Amarela no Aeroporto de Guarulhos ou Congonhas. Há muitos países que não permitirão sua entrada sem esse certificado)

Disponíveis na rede pública:

- Tétano

- Hepatite B

- Hepatite A

- Influenza

- Sarampo - Caxumba - Rubéola

Disponíveis apenas em clínicas particulares:

- Meningococo A+C (R$ 150 no Delboni Auriemo ou grátis de acordo com o plano de saúde)

- Febre Tifóide (dificílima de encontrar, está em falta em todo o Brasil. Encontrei sob encomenda no CIP - Centro de Infusões Pacaembu: http://www.infusoes.com.br/index.asp. R$ 100)

Além disso, foi recomendado levar 10 comprimidos de Azitromicina 300 mg, medicamento ideal para diarréias muito frequentes e fortes, com tonturas, calafrios, etc, fazendo uso apenas em caso de real necessidade. Também, um tratamento profilático contra a Malária através do Doxicilin 100 mg com ressalvas de que esse remédio tem possibilidade de gerar alguns efeitos colaterais fortes como náusea, dores de cabeça e estômago e portanto deve ser tomado com muita responsabilidade. Apresenta uma proteção de 70 a 90% dos casos de Malária. Fui alertado também de que em hipótese alguma deveria sair ao sol sem filtro solar dado que o medicamento interage com a pele e portanto deixa a pessoa passível de queimaduras muito fortes caso não haja proteção. Caso ocorra febre durante qualquer época, coberto ou não pelo tratamento profilático, deve-se buscar atendimento médico em até 24h para descartar a possibilidade das variedades mais críticas de Malária. Dependendo da intensidade, recomenda-se transferência do paciente para Bangkok (Thailândia), por isso a necessidade do seguro oferecer repatriamento. Os dois remédios também foram fornecidos gratuitamente.

No mais, as recomendações clássicas como uso ostensivo de repelentes, não beber água de torneira, apenas engarrafada, evitar vegetais cruz de locais desconhecidos e buscar se alimentar mais de comidas quentes e pré-cozidas. 

De acordo com pessoas que já foram para locais da Ásia, é altamente recomendável levar suplementos vitamínicos dado que a dieta local em geral é bem diferente da nossa e vários apontam a falta de proteínas. Portanto, se você não buscar complementar pode ficar freqüentemente doente.

Bom, acho que deu para dar uma introdução no assunto. Conforme for enfrentando mais coisas em relação a isso, vou compartilhando aqui e reeditando o post. Abraçao!!

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